نصح الدكتور جمال شعبان، أستاذ أمراض القلب، بضرورة الإكثار من شرب المياه خلال المساء في شهر رمضان لتجنب الجفاف والجلطات.
وأكد “توفيق” خلال برنامجه “أفلا تبصرون” على فضائية “الحياة” مساء اليوم الأحد أن أكثر الأطعمة التي تحتفظ بالمياه هي الخيار والبطيخ، ولذلك يجب تناولهما في السحور. لأنهما يساعدان الجسم في الحصول على الماء الذي يحتاجه خلال فترة الصيام، ويمنعان الإصابة بالجلطات.
وأشار إلى أن الله جعل البرتقال في شهر الشتاء لاحتوائه على فيتامين سي الذي يحتاجه الإنسان للوقاية من نزلات البرد، بينما جعل البطيخ في الصيف لأنه يمنع تكوين الجلطات التي الإنسان عرضةلها في الصيف.
