المرأة

تبدي النساء انزعاجا كبيرا من الهالات السوداء التي تبرز تحت الأعين، فتؤدي إلى ظهورهن بهيئة غير مريحة وبشرة فاقدة للنضارة. وبحسب خبراء الصحة، فإن عوامل عدة تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء، مثل التغيرات الصحية والهرمونية والحمية غير المتوازنة. لكن بوسع المرأة أن تؤثر إلى حد كبير على بشرتها، ذلك أن …

نشر موقع “ديلي ميل” البريطاني تقريرًا بشأن علاقة الساعة البيولوجية للجسم بالبشرة، وفي التفاصيل، فإنّ خلايا البشرة والجلد تتجدّد في االليل، ما يجعل الفرد يبدو أصغر في السن. وكشفت دراسة حديثة أنّ البشرة تبدو مُشرقة ومضيئة عند الساعة العاشرة صباحًا، بينما تفرز الزيوت بين منتصف الليل والثالثة فجرًا، ولفتت إلى …

أول شيء تقومين به فور الاستيقاظ من النوم يؤثر بشكل كبير على بشرتك، وهذا ما لا تعرفة العديد من السيدات لكن خبراء تجميل المشاهير يعرفون ذلك جيداً و يعطون زبائنهم من المشاهير تلك النصائح لتظل بشرتهن بأفضل حالة و تكون نضرة ولامعة و في حالة حيوية طوال اليوم ، نقدم …

النظام الغذائي الخالي من الغلوتن واللاكتوز هو الركيزة الأولى في محاربة فعّالة للبثور. تجدون على الإنترنت أيضًا كميات كثيرة من “العلاجات التقليدية” ضدّ البثور من الماسك الكلاسيكي بالصلصال الأخضر إلى ماسك الطماطم أو الخيار الذي لا بديل له. أعلن لكم 3 أفكار مهمّة: زيت شجرة الشاي العطري: مخفّف بنسبة 5% …

أكدت دراسة للباحثين في شؤون الأسرة والمشاكل الزوجية في جامعة أدنبرة، أن البرود العاطفي أو الجنسي هو المنبع الحقيقي للمشكلات الزوجية، التي تخرج متخفية في شكل أسباب أخرى تافهة يتحجج بها الزوجان من دون أن يصارحا بعضهما ولو مرة واحدة بالسبب الحقيقي لخلافاتهما. وبيّن الباحثون أن البرود العاطفي هو السبب …

تحولت عارضة الأزياء التركية، بيلون دهمن، بين يوم وليلة من أسلوب حياة مليئة بالرفاهية، إلى حياة صحية للغاية، إذ تقوم بزراعة المنتجات العضوية، وتناول الخضار والفاكهة التي تنمو في مزرعتها. وأرادت “دهمن”، خوض تجربة نوعية في حياتها، ما فاجأ الكثيرين، إذ انتقلت من منصات الأزياء إلى إطعام الدجاج ورعي الأغنام، …

أدخلي عنصر المفاجأة: لتجعلي حبّك يدوم الى الأبد، عليك أن تخطفي أنفاس حبيبك بطريقة إيجابية وذلك عبر إعداد المفاجآت السارة دائماً. كأن يستيقظ في الصباح فيجدك أعددت له الفطور، أو يصل الى المكتب فيجد في جيبه ورقة كتب عليه “أحبّك”، أو الذهاب من وقت الى آخر في رحلة إستجمامية، وتناول …

1- لا تكوني عدوانية مهاجمة ولا تتعمدي الهجوم والعدوانية ولا تكوني شديدة اللوم ولا تصرخي كل تلك الأمور لن تحل المشكلة بل لن ينتج عنها سوى أن تستفزي الطرف الآخر فيصرخ هو الآخر. 2- الصمت وعدم النقاش في المشكلة ليسا حلًا سليمًا. هذه الفكرة غير مجدية فعند حدوث مشكلة أو …

كشفت دراسة حديثة أنّ الزواج يجعل الفرد سعيداً فعلاً، بحسب موقع “دايلي ميل” البريطاني؛ حيث وأعلن باحثون بريطانيون أنّ فعل الإرتباط بشخصٍ ما، يُشعر الفرد بالإطمئنان والسعادة، خصوصاً في منتصف العمر. وأثبت البحث الذي أُنجز على حوالي 30 ألف شخص، أنّ المتزوّجين كانوا راضين بحياتهم أكثر من غير المرتبطين، لافتاً …

لا شك أن مشاركة الزوجين هوايات واهتمامات بعضهما البعض من أهم أسرار نجاح الحياة الزوجية، فهذا الأمر يدفعهما إلى عدم الاكتفاء بأدوار الزوجين التقليدية، بل يجعلهما أيضًا صديقين مقربين. ولكن، هذا لا يعني أبدًا أن تتظاهري فقط بهذا الاهتمام دون أن تكون لديكِ رغبة حقيقية في ذلك، فالهدف من الأمر …