يزداد اسمرار البشرة، رغم استخدام كريمات الوقاية، مع حرارة الشمس القاسية واضطرارك إلى الخروج اليومي في النهار، سواء للدراسة أو العمل، ، لذلك فالبشرة بحاجة إلى دعم إضافيّ يتمثّل بمجموعة من الوصفات الطبيعية، لتفتيح بشرتك والتخلّص من الاسمرار، الذّي يسبّبه التعرّض إلى أشعة الشمس، ومن أبرز هذه الوصفات: 1. ماسك …
أكمل القراءة »أضرار التدخين وتأثيره على المرأة الحامل والجنين ..تعرفي عليها
لا تعلم معظم السيدات وبالأخصّ “الحوامل” ما هي أضرار التدخين فعلياً عليها، فبالإضافة إلى تأثيره الضار على صحتها العامَّة وحملها وجنينها وعلاقاتها الاجتماعيَّة فإنَّه يؤثر في مظهرها وجمالها وأنوثتها. ومن المعروف بأن المرأة عادة بفطرتها تهتم بمظهرها الخارجي للشعور بالرضا والثقة في النفس من جهة وحتى ترى عيون الآخرين جمالها …
أكمل القراءة »تعلّمي متى يجب أن تقولي لا لطفلكِ وعدم الإستجابة لطلباته
طلبات الأطفال ورغباتهم لا تنتهي، ودائماً ما يستغلون حبنا وعطفنا للضغط علينا من أجل الاستجابة لهم وتنفيذ ما يريدون، مما يتسبب في مشكلات أحياناً. وحتى نتجنّب العديد من المواقف المحرجة أو المشكلات التي قد تنجم عن التعامل معهم أو أساليب التربية الخاطئة، يجب أن يعرف كل أب وكل أمّ متى …
أكمل القراءة »النساء يفضلن الرجال ذوي اللحى لعلاقات طويلة الأمد
كشفت دراسة حديثة النقاب عن تفضيل النساء للرجال ذوي اللحي الكاملة، حيث يجدونهم أكثر ملائمة لعلاقات طويلة الأمد. وأوضحت الدراسة، أن النساء يملن إلى الجاذبية فيما يتعلق بحكمهن على إقامة علاقات طويلة الأمد، في إشارة إلى إمكانية تحصيل فوائد مباشرة مثل الارتباط والإنجاب. وعكف الباحثون بجامعة ” كوينزلاند” في أستراليا …
أكمل القراءة »نصائح لتجعلي زوجك يقع في حبك من جديد
تشتكي العديد من النساء من اختلاف معاملة أزواجهن بعد سنوات من الزواج، واختفاء عبارات الحب والرومانسية من العلاقة الزوجية. ويقدم موقع وايكي هاو مجموعة من النصائح للزوجة لتجعل زوجها يقع في حبها من جديد بعد سنوات من الزواج: 1- تقييم العلاقة قبل كل شيء يجب على المرأة أن تقوم بتقييم …
أكمل القراءة »الزواج يأخذكِ إلى السعادة إذا كان زوجك هو صديقكِ المقرّب
كشفت دراسة حديثة أنّ الزواج يجعل الفرد سعيداً فعلاً، بحسب موقع “دايلي ميل” البريطاني؛ حيث وأعلن باحثون بريطانيون أنّ فعل الإرتباط بشخصٍ ما، يُشعر الفرد بالإطمئنان والسعادة، خصوصاً في منتصف العمر. وأثبت البحث الذي أُنجز على حوالي 30 ألف شخص، أنّ المتزوّجين كانوا راضين بحياتهم أكثر من غير المرتبطين، لافتاً …
أكمل القراءة »الورد يسعد المرأة أكثر من الهدايا الثمينة
تقول دينا مهاب خبيرة الإتيكيت “المرأة كائن رقيق بطبيعته ويميل إلى كل ما هو كان صغيرًا ويحمل معانٍ كبيرة من الحب والرومانسية، فقد تسعد المرأة كثيرًا ببعض الهدايا العملية كالملابس وأدوات التجميل، والهدايا الثمينة مثل الياقوت والماس والسيارات، ولكن يظل احتياجها للورود قائما وسط زخم كل هذه الهدايا التى ربما …
أكمل القراءة »هل يؤثر تطعيم الأمهات على صحة الجنين؟
خلصت دراسة حديثة إلى أن تطعيم الأمهات أثناء الحمل لا يشكل خطرا على أطفالهن، مشيرة إلى أن الأطفال الرضع يصبحون أقل عرضة للإصابة بالإنفلونزا أو السعال الديكي، عندما يتم تطعيم أمهاتهم من المرضين أثناء الحمل. ويوصي المسؤولون في مجال الصحة في دول كثيرة بالتطعيم ضد الإنفلونزا والسعال الديكي، أثناء الحمل …
أكمل القراءة »كيف تصبحين زوجة راقيه وتكسبين محبة وقلب زوجك
هناك بعض الامور الملحوظة في بعض الزوجات التي بدورها تجعل من ازواجهن ينفرون منهن ويتجنبون الاقتراب منهن وقد يصفوهن بالحمق والغير منظمه والمحترمه للعلاقة الزوجيه . لكي تتجنبي هذه الامور… ولكي تصبحين زوجة راقيه وتكسبين محبة وقلب زوجك … سأطرح لكن بعض من المحوظات التي تعالج الخلل الذي تفعله بعض …
أكمل القراءة »5 طرق لتجاوز أي شجار مع شريك حياتك
لكي يتفادى الزوجان الكارثة التي قد تحل بحياتهما وحياة أسرتهما، لا بد من أن يعرفا كيفية التعامل الحكيم مع بعضهما أثناء نشوء الخلاقات والشجارات. وقد أورد موقع فاميلي شير الإلكتروني 5 نصائح مفيدة لتجاوز الشجارات التي قد تنشأ بين الزوجين بين الحين والآخر على النحو التالي: 1- استمع جيداً لكي …
أكمل القراءة »