المرأة

إذا كنتِ متأكدة من حبكِ لرجل معين وتحلمين بتكوين أسرة سعيدة برفقته، لكنه لم يصارحكِ بشيء، فهذا أمرٌ طبيعي لدى غالبية الرجال الذين لا يجيدون التعبير عن مشاعرهم وعن حبهم للمرأة بالشكل الملائم. فالمرأة تعبّر عن مشاعرها بكل بساطة إن كانت سعيدة، حزينة، خائبة الأمل، خائفة أو في أية حالة …

تجدين صعوبة في تهدئة طفلكِ وحثّه للتوقف عن البكاء؟ ما رأيكِ بالإستعانة بعلم الـrefloxology؟ لا تقلقي، فلستِ بحاجة لخبير مختصّ، بل بإمكانكِ تنفيذ تقنية التهدئة هذه في المنزل، وبشكل آمن كلّياً. فهذا العلم يرتكز على ما يعرف بالعلاج بالضغط، وبالأخص على أسفل القدمين، إذ أنّ كلّ نقطة تكون مرتبطة بموضع …

يحدث الحمل نتيجة الإتصال الجنسي بين الرجل والمرأة بشكل منتظم و بالتالي ينبض داخل رحم الأم جنين يصبح زينة حياتهما ومستقبلهما. لا يوجد مرأة على وجه الأرض تتزوج إلا و تبدأ بالتفكير في الحمل. فور حدوثه تبدأ معاناتها مع ضيق التنفس و حالة الإكتئاب الشديدة التي تصيبها لمدة لا تقل …

غالبا ما تعانى الكثير من الفتيات والسيدات عند القيام باتباع رجيم قاسى، من صغر حجم وجوههن بشكل كبير مما يجعلهن يبدين وكأنهن مريضات، وتظهر الهالات السوداء حول العين، ولعمل رجيم آمن على جسمك وخاصة البشرة تابعى السطور التالية وفقا لنصائح موقع livestrong ١- طبق السلطة: ادخال طبق السلطة كعنصر رئيسى …

تقدم خبيرة التجميل سحر عبد الجليل مجموعة من النصائح للعناية بالبشرة في فترة تغيير الفصول، فتقول خلال هذه الفترة تصاب البشرة بالجفاف، ونحن نعيش هذا الجو حاليا لذلك يجب علي كل فتاة أن تراعي بعض الإرشادات لتجنب مشكلات البشرة التي تظهر في هذا الوقت من السنة. والنصائح تبدأ من تناول …

1- لا تكوني عدوانية مهاجمة ولا تتعمدي الهجوم والعدوانية ولا تكوني شديدة اللوم ولا تصرخي كل تلك الأمور لن تحل المشكلة بل لن ينتج عنها سوى أن تستفزي الطرف الآخر فيصرخ هو الآخر. 2- الصمت وعدم النقاش في المشكلة ليسا حلًا سليمًا. هذه الفكرة غير مجدية فعند حدوث مشكلة أو …

تعد الخيانة من أبرز الأسباب التي تؤدي للطّلاق، فأكثر ما يزعج الشريك أن يشاركه شخص غريب بنصفه الآخر، ومع كثرة الشكوك حول هذا الموضوع من الصعب أن تتقبل المرأة ان شريك حياتها لم يعد مخلصا لها. وفيما يلي علامات قد تكون مؤشراً لخيانة الرجل: شكوى أكثر من المجاملات ستلاحظين زيادة …

“طفلي كثير الحركة مشتت الإنتباه، كثير الصراخ، لا يهدأ في مكان واحد، يضرب أقرانه، يتعامل بعنف، أضربه بعصبية بعد أن تتبدد كل محاولاتي لتهدئته أو لحل المشكلة، أما أبوه فهو أشد عنفًا مني، يضربه بشدة، بعد عودته من العمل منهكًا، فينخلع قلبي وأخاف عليه.” تتساءل الأم الحائرة: “هل يفيد العقاب …

هل تحاولين الحمل منذ فترة؟ بعض المغذيات قد تكون ضرورية لنجاح عملية الإخصاب. إليك مجموعة من الأطعمة تحتوي على مغذيات تحسن جودة البويضات، ما يزيد فرص حدوث الحمل: العدس والبازلاء: الحديد عنصر هام لصحة البويضات، ويؤدي نقصه إلى التأثير سلباً على عملية الإباضة، وقد اقترحت دراسة نشرت في مجلة ميديكال …

اختيار التوقيت المناسب لممارسة التمارين الرياضية هو المفتاح الذي يسهل عليك مهمة التمرين دون الإحساس بتعب أو إرهاق ولذلك يعد الذهاب إلى الجيم وممارسة الرياضة بعد وجبة الإفطار بساعتين ونصف إلى 3 ساعات هو أفضل الأوقات على الإطلاق . ذلك لأن الجسم والمعدة بعد يوم كامل من الراحة يحتاج إلى …