المرأة

تبدأ بعض أعراض الحمل بعد أسابيع قليلة من حدوث الإخصاب، وقد يكون بعضها متوسط الشدة أو خفيفاً إلى درجة تصعب ملاحظتها، لكن بعض الأعراض يكون واضحاً. ويمكن أن تسبب آلام البطن المبكرة قلقاً وخوفاً، لكن توجد أسباب عديدة طبيعية تفسر هذه الأوجاع، وفي بعض الحالات يكون الوجع إشارة إلى مشاكل …

في إمكانك بمنتهى السهولة أن تتعرَّف على المؤشرات التي تعكس حالة زوجتك، هل هي محبطة، أم سعيدة، أم سيئة المزاج؟ وإن كنت تعاني من عدم اهتمامها بك وبنفسها، فعليك البحث عن الأسباب الكامنة وراء ذلك، وفي مقدمتها طريقة معاملتك لها. في السطور الآتية ترصد لك مستشارة التربية الأسرية واختصاصية العلاقات …

نتيجة ضغوط الحياة اليومية ورغبة الأم في التوفيق بين العمل والطفل والمنزل والاهتمام بالزوج إلى جانب الالتزامات الاجتماعية، قد تجد الأم نفسها تحت ضغط هائل يؤدي بها أحيانًا إلى التصرف دون وعي أو بطريقة لا تشبهها بأي شكل، وكذلك الأب أيضًا. يبدأ الأبوان في الصراخ في الطفل أو ضربه، ثم …

الخجل يؤثر علي علاقتك الحميمة مع زوجكِ وعلي علاقتكما الزوجية بشكل عام . اليكِ النصائح التي عليكِ اتباعها لعلاقة حميمة بدون خجل : -السخاء في العلاقة الحميمة : عليكِ أن تكون سخية مع زوجكِ أثناء العلاقة الحميمة , وقومي بالاشياء التي تعلمين أنه يحبها , وسوف يقابله ذلك باهتمام من …

الشعر الطويل الكثيف هو حلم كل امرأة، فالشعر هو تاج المرأة وجزء مهم لإبراز جمالها، ولتحقيق حلمكِ في شعر طويل وصحي، لا تحتاجين إلى المستحضرات باهظة الثمن، وإنما تحتاجين فقط لاتباع النصائح التالية: 1. احرصي على التغذية السليمة: الشعر الصحي يحتاج إلى تناول غذاء صحي، يحتوي على العناصر الغذائية المختلفة …

كثيراً ما تعاني الزوجات من تردّد أزواجهن، ما يلقي عليهن حِملاً ثقيلاً لا يفلحن في التعامل معه. إليكِ 7 أساليب للتعامل مع شخصية زوجكِ المترددة: – لا تلجأي للانتقاد الدائم ولا تظني أن تخليص زوجكِ من طبع سيء سيكون سهلاً كما تظنين. – لا تكوني لحوحة ولا تستخدمي أسلوب الغضب …

معظم الفتيات لا يعرفن كيف يخفين عيوب وجههن بالماكياج وخاصة الأنف، ولتصلي إلى نتيجة ترضيك، اتبعي هذه النصائئح. • لتجعلي أنفك يبدو أقصر، أخلطي لون غامق تحت أنفك، وعلى مقدمة الأنف, ولكي يبدو أنفك أطول، ركزي باللون على الجزء الأسفل، ومقدمة الأنف. • لتجعلي أنفك يبدو أعرض، استخدمي لون واضح …

التلقيح خارج الجسم هي عملية نجحت في إثبات كفاءتها لمن يرغبون في أن يرزقوا بأطفال و لا يستطيعون ذلك نتيجة وجود عيوب لديهم و هذه العملية تعرف بين العامة بإسم أطفال الأنابيب و هي عملية حقن مجهري تطورت مع الزمن لتصل نسبة نجاحها إلى ما يزيد على ستين بالمائة في …

تعتبر رقائق الشيبس من أكثر الاطعمة المفضلة عند الاطفال ، ويصنع الشيبس من رقائق البطاطا وذلك بعد اضافة الكثير من المواد الحافظة والزيوت والسكريات اليه، وتكمن خطورة هذه الاغذية بأن الفئة الاكثر استهلاكاً لها هي الاطفال، وتشير دراسة بريطانية ان 50% من اطفال بريطانيا يستهلك الواحد منهم كيساً واحداً من …

إن الوجه عامل أساسي علي نفسيتك فيساعدك علي الاستمرار في نظام الغذاء الصحي لإنقاص الوزن لأن الوجه هو أول شئ يظهر عليه إنقاص الوزن فإليك بعض التمارين التي تساعدك علي تنحيف الوجه: التمرين الأول : مع طبق الشفتين، ابتسمي ابتسامة عريضة بقدر المستطاع، وكأنك تحاولين لمس أذنيك بنهايتي الفم مع …