الحياة مليئة بالمشاكل و الصعاب، فالجميع معرض لأن يمر بمواقف عديدة تؤثر في حياته بالسلب، و الذكي هو من يتجاوز تلك المواقف ثابتا و قويا دون أن يصيب حياته بمشاكل جراء موقف أو أزمة معينة، و من المعروف أن الفتيات حساسات جدا، و أبسط الأمور قد تثير غضبهن أو قد …
أكمل القراءة »الأسرار الكامنة في تعلق الأطفال بالرضاعة الطبيعية أو الصناعية
هل اقترب طفلك من العامين ولا يزال متمسكًا بالرضاعة الطبيعية أو الصناعية؟ بالطبع كل ما يخطر الآن على بالك أن الفطام ليس بالمهمة السهلة كما تتوقعين، ويتملكك الشعور بأنكِ متأخرة جدًّا في أخذ هذه الخطوة. لا تقلقي عزيزتي فالأمر ليس بكل تلك الصعوبة إذا ما بدأت في اتخاذ خطوات حاسمة …
أكمل القراءة »دراسة سكتلندية تؤكد أن النساء أكثر عرضة لاكتئاب الشتاء
وفقا لأحدث الأبحاث الطبية، تعد النساء الأكثر عرضة للإصابة باكتئاب الشتاء ، مقارنة بالرجال .. فقد جاءت نتائج الدراسة من تحليل بيانات أكثر من 150،000 فى المملكة المتحدة ، حيث لوحظ تراجع الحالة المزاجية وزيادة الشعور بالتعب وعدم القدرة على الاستمتاع بالأنشطة الترفيهية بين النساء فى فصل الشتاء. كما لوحظ …
أكمل القراءة »جمال المرأة له نفس تأثير المخدر على مخ الرجل
“الجمال مسألة نسبية” عبارة يرددها الكثيرون. وقد أثبت باحثون نرويجيون أن الجمال ليس مسألة نسبية فحسب، بل إنه يعتمد بشكل كبير على تركيبات كيميائية معينة في المخ يمكن تحفيزها أو الحد منها من خلال مؤثرات خارجية. شعور السعادة والراحة الذي نحس به بعد رؤية شيء جميل سواء كان لوحة فنية …
أكمل القراءة »أضرار التدخين وتأثيره على المرأة الحامل والجنين
لا تعلم معظم السيدات وبالأخصّ “الحوامل” ما هي أضرار التدخين فعلياً عليها، فبالإضافة إلى تأثيره الضار على صحتها العامَّة وحملها وجنينها وعلاقاتها الاجتماعيَّة فإنَّه يؤثر في مظهرها وجمالها وأنوثتها. ومن المعروف بأن المرأة عادة بفطرتها تهتم بمظهرها الخارجي للشعور بالرضا والثقة في النفس من جهة وحتى ترى عيون الآخرين جمالها …
أكمل القراءة »مجموعة نصائح تساعد على تحسين نمط حياتك في المنزل
تبادل عدد من مستخدمي شبكة الإنترنت مجموعة من الحيل الذكيّة والفعالة وقليلة التكلفة، التي تساعد في تحسين نمط الحياة المنزليّة اليوميّة، نقلاً عن التجارب الشخصية لهؤلاء الأشخاص، حيث جعلت حياتهم أكثر سلاسة وسهولة، وفيما يأتي أبرز النصائح والحيل الإبداعية لتحسين نمط حياتكِ المنزلية اليومية: تحضير “التوست” عادة يُجضّر “التوست” الصباحي …
أكمل القراءة »كيف تصبحين زوجة راقيه وتكسبين محبة وقلب زوجك
هناك بعض الامور الملحوظة في بعض الزوجات التي بدورها تجعل من ازواجهن ينفرون منهن ويتجنبون الاقتراب منهن وقد يصفوهن بالحمق والغير منظمه والمحترمه للعلاقة الزوجيه . لكي تتجنبي هذه الامور… ولكي تصبحين زوجة راقيه وتكسبين محبة وقلب زوجك … سأطرح لكن بعض من المحوظات التي تعالج الخلل الذي تفعله بعض …
أكمل القراءة »القيلولة تمنح أدمغة الرضع وقتًا لإستيعاب كلمات الأم
تعد الكلمات الأولى للطفل معلمًا مهمًا في حياة الأبوين، ودليلًا حاسمًا على تطورهم، ويركز الآباء على تشجيع أطفالهم على الحديث، وغالبًا ما تكون هذه التجربة لمدة 8 أشهر من الكلمات الحقيقية أي قبل أن تأخذ الكلمات معاني وتكون الأشهر الأولى مجرد تدريبًا لفظيًا وصوتيًا حيث ستكون مزيجًا من هدير ومماطلة …
أكمل القراءة »الريجيم اليابانى لخسارة 5 كيلو من وزنك سريعاً
الطعام اليابانى يعتبر من أهم الأطعمة الصحية العالمية على الإطلاق، فلا تزيد السعرات الحرارية اليومية التى يستهلكها اليابانيون عن 1200 سعرة حرارية، لهذا نجدهم فى صحة جيدة، ورشاقة ملحوظة. الريجيم اليابانى يمكنك من خسارة حوالى 5 كيلو بالشهر بسهولة دول أن تكتسبيهم من جديد ودون التأثير على حركتك ونشاطك اليومى …
أكمل القراءة »دراسة حديثة تؤكد أن الرجال يعشقون من النظرة الأولى
في دراسة أجريت حديثًا في بريطانيا ، توصل مجموعة من الباحثين أجروا البحث على 3000 رجل و امرأة ، إلى أن المفهوم الذي يقول بأن المرأة تقع في الحب من اللقاء الأول قد تغير تمامًا. حيث جاءت الدراسات لثبت أن 65 % من النساء يحتجن إلى 6 لقاءات على الأقل …
أكمل القراءة »